जिसको विटामिन B12 की कमी होती है वे स्वस्थ व्यक्ति की तुलना में तनाव या चिंता से जल्द प्रभावित हो सकते हैं।
विटामिन B12 की कमी से मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को काफी नुकसान पहुंच सकता है, जिससे कई तरह की मानसिक बीमारियां हो सकती है।
विटामिन B12 से होने वाली कई गंभीर बीमारियों में से एक एनीमिया है।
भूलने की बीमारी का कारण विटामिन बी12 की कमी हो सकता है।
विटामिन B12 की कमी से व्यक्ति की त्वचा बीमार हो सकती है, घावों को भरने में देरी हो सकती है।
विटामिन B12 की कमी के कारण भूख में कमी आती है और कब्ज जैसी समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है।
विटामिन B12 की कमी से व्यक्ति की त्वचा बीमार हो सकती है, इसके साथ-साथ नाखून सहित कई अंगों में पीला-पन सा आने लगता है।
विटामिन B12 की कमी से हड्डी से संबंधित कई रोग हो सकते हैं, जैसे कमर और पीठ में दर्द की शिकायत हो सकती है।
पेट से संबंधित बीमारियां विटामिन B12 की कमी के कारण होती है।