Tag: इमोशनल ईटिंग

अक्सर देखा जाता है कि कुछ लोग तनाव और नकारात्मक भावनाओं से निपटने के लिए खाने का सहारा लेते हैं। ऐसी स्थिति में जब वे तनाव में होते हैं, तो उन्हें कुछ खाने की इच्छा होने लगती है। इसे ही इमोशनल ईटिंग कहते हैं। What Is Emotional Eating? (इमोशनल ईटिंग क्या है?) इमोशनल ईटिंग एक…