ब्लू टी का सेवन करने सेशरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने, वजन कम करने, ब्लड शुगर कंट्रोल करने में फायदा मिलता है।
ग्रीन टी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती है। यह आपको कई बीमारियों से दूर रखती है और शरीर को हाइड्रेट रखती है।
अदरक की चाय में एंटी वायरल कंपाउंड होते हैं जो आपके शरीर को इंफेक्शन से बचाने में मदद करते हैं।
रोज टी गुलाब की कलियों से बनी चाय आपको संक्रमण से बचाती है और त्वचा में निखार लाती है।
पीपरमिंट टी (पुदीना चाय) आपको वजन कम करने में सहायक होते हैं और आपके पाचन को ठीक करते हैं। पुदीना चाय स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती है।
नींबू की चाय आपके शरीर के लिए कई मायनों में लाभकारी होता है। यह वेट लॉस से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक सब में फायदेमंद है।
ब्लैक टी में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके शरीर के वजन को कम करने में सहायक होते हैं। यह आपके शरीर में अतिरिक्त चर्बी को हटाने में मदद करता है।
रास्पबेरी चाय एक हर्बल टी है जो गर्भवती महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। यह गरभाशय की मांसपेशियों को मजबूत करती है और प्रसव में सहायक होती है।